KESIHATAN DAN KEBERSIHAN BADAN
Menjaga Kebersihan Kaki dan Tangan
- Penjagaan kebersihan kaki dan tangan adalah sangat penting supaya tidak dihinggapi penyakit.
- Kamu mestilah membasuh tangan pada setiap kali sebelum menjamah makanan dan selepas makan.
- Tangan yang tidak dibersihkan mempunyai kuman dan kotoran.
- Kuman dan kotoran ini boleh menyebabkan berbagai penyakit, seperti sakit perut, keracunan makanan dan cirit birit.
Menjaga Kebersihan Kuku
- Menyimpan kuku yang panjang akan menyebabkan kekotoran melekat pada kuku.
- Setiap ahli pengakap tidak dibenarkan menyimpan kuku yang panjang.
- Memotong kuku jari tangan mestilah berbentuk bulat manakala memotong kuku jari kaki haruslah berbentuk lurus.
Menjaga Kebersihan Gigi
- Mulut merupakan pintu masuk bakteria yang paling utama.
- Sebahagian makanan kecil akan melekat dicelah-celah gigi dan menyebabkan kuman masuk di celah gigi dan membiak dengan cepat.
- Setiap orang mestilah membersihkan gigi sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
- Setiap orang mesti berjumpa dengan doktor gigi sekurang-kurangnya 6 bulan sekali.
Menjaga Kebersihan Rambut
- Pengakap harus menjaga rambut agar sentiasa kemas dan bersih.
- Mencuci rambuh mestilah sekurang-kurangnya dua kali sehari.
- Jika rambut kamu berkutu atau berkelemumur, gunakan ubat atau syampu yang sesuai untuk mengatasi masalah itu.
Menjaga Pernafasan
- Kebersihan sistem pernafasan harus dititikberatkan oleh setiap orang.
- Bulu-bulu hidung dapat memerangkap dan menjaring kekotoran yang berada di udara sebelum memasuki paru-paru.
Cara-cara Membersihkan Bilik Mandi dan Tandas
- Pastikan kamu memakai selipar semasa memasuki tandas.
- Selepas menggunakan tandas, mesti flush air pada mangkuk tandas.
- Gunakan bahan-bahan pewangi dan pencuci untuk mewujudkan kesegaran.
- Bersihkan kaki dan tangan selepas menggunakan tandas.
Pembuangan Sampah
- Sampah sarap yang terdapat di kawasan rumah mestilah disapu dan dibersihkan.
- Setiap rumah mesti mempunyai tong sampah.
- Tin-tin atau kaca yang kosong boleh ditanam di sekitar rumah bagi mengelakkan kecederaan.
LANGKAH-LANGKAH MEMAKAI KASUT YANG BETUL
- Pastikan saiz stokin dan kasut sesuai dengan kaki.
- Pastikan kaki, stokin dan kasut ---- bersih dan kering.
- Periksa bahagian dalam stokin dan kasut ---- bebas daripada binatang kecil atau bahan-bahan yang boleh mencederakan kaki.
- Pastikan tapak kaki bebas dari sebarang pasir atau habuk.
- Pakai stokin dan kasut dan ikat tali kasut dengan ketat.
Kepentingan Memakai Kasut dan Selipar
- Kamu mesti memakai kasut atau selipar semasa berjalan di atas tanah, sama ada bermain atau berjalan-jalan.
- Ini membolehkan kaki kamu tidak terdedah kepada kekotoran, bakteria dan cacing.
- Kasut hendaklah dibersihkan tiga kali seminggu agar sentiasa bersih dipakai.
JENIS-JENIS PENYAKIT KULIT YANG BERJANGKIT
Penyakit kulit sering menyerang pada tempat yang boleh dilihat seperti di muka, lengan dan kaki. Bahagian tersebut akan berasa sakit/gatal.
Kurap : sejenis bakteria yang boleh hidup pada kulit
manusia.
- Kudis Buta : kulit akan terasa gatal. Penghidap penyakit ini akan
- berasa gatal dan menggarunya dengan kuat sehingga kulit terluka.
- Kayap Air : berpunca daripada kulat dan menyerang bahagian
- kulit. Ia akan menyebabkan jari kaki gatal-gatal dan menggelupas.
- Panau : sejenis kulat yang hidup pada lapisan kulit manusia.
- Ia akan menyebabkan terbentuknya tompokan.
- Jerawat : penyakit kulit yang menyerang muka dan leher
- kanak-kanak.
- Bisul : jangkitan bakteria yang menjadikan bengkak berisi
- nanah.
SEBAB-SEBAB BAHAYA BERMAIN BAHAN LETUPAN
- Boleh menyebabkan kebakaran rumah.
- Boleh mendatangkan kecederaan pada tubuh badan atau kematian.
- Mencemarkan alam sekitar.
- Boleh memusnahkan harta benda.
- Mercun
- Meriam Buluh
- Bom
BAHAYA BERMAIN MATA PISAU
- Kita dilarang bermain dengan mata pisau kerana ia boleh mengakibatkan kecederaan kepada tubuh badan jika tidak digunakan dengan berhati-hati atau menggunakan secara cuai.
- Menggunakan mata pisau haruslah dengan pengawasan orang yang lebih dewasa.
MENGGUNA DAN MENJAGA PISAU KECIL
Kanak-kanak tidak seharusnya bermain dengan pisau kecil kerana boleh mendatangkan bahaya dan kecederaan. Jika perlu menggunakannya, kanak-kanak perlu menggunakannya dengan berhati-hati dan dengan pemantauan orang dewasa. Pisau yang hendak digunakan haruslah tajam dan tidak berkarat. Selepas digunakan, pisau hendaklah dibersihkan dan disimpan di tempat yang selamat.
